Aktivierung und Bewegungstraining

Gezielte Aktivierung ist ein fester Bestandteil der Betreuung in der Seniorenresidenz An der Rädelstraße. Balance- und Kraftübungen fördern die körperliche Stabilität und unterstützen gleichzeitig Konzentration, Ausdauer und Selbstvertrauen im Alltag.

Vor ein paar Tagen wurde eine besonders kreative Aktivierungseinheit umgesetzt, bei der ein selbst gebasteltes, nachhaltiges Wackelboard zum Einsatz kam. Durch das kontrollierte Kippen des Tisches wurde ein Ball in unterschiedliche Zielöffnungen manövriert, die jeweils mit einer eigenen Punktzahl versehen waren. Diese spielerische Form des Trainings verbindet Bewegung mit geistiger Aufmerksamkeit und schafft zusätzliche Motivation.

Solche Angebote stehen beispielhaft für eine Aktivierung, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht und den Alltag sinnvoll bereichert. Bewegung, Konzentration und Freude gehen dabei Hand in Hand.